Description
Voici un mandala que tu pourras télécharger et t’amuser à colorié.
L’art-thérapie est une méthode thérapeutique alternative qui permet l’expression de soi par l’utilisation des arts visuels tels que le dessin, la peinture, la sculpture et le collage. L’action de créer favorise le bien-être émotionnel, physique et psychologique.
C’est un outil indispensable dans notre monde moderne où les stress est à son comble et où on ne prends souvent pas suffisamment le temps de se déposer.
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