Description
La pensée crée.
Combien de fois avons-nous entendu cette phrase célèbre.
Le corps et l’esprit sont étroitement reliés. Ses pensées qui te tourmente et qui s’entasse dans ta tête augmente ta charge mentale et peuvent même ( à la longue) mener à l’épuisement.
Nous t’avons donc créer cet outil pour que tu puisses libérer ses pensées qui t’envahisse et t’aider à y voir plus clair.
Parce que c’est aussi ça, prendre soin de soi.
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