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Défi 30 jours de bien-être

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Nous avons créer pour toi des outils téléchargeable gratuits que tu pourras utiliser au quotidien pour améliorer ton bien-être.

Description

Nous t’avons créé un outil bien-être pour t’aider à adopter des habitudes pour te faire du bien.

Tu as à ta disposition 1 tableau vierge afin de pouvoir créer ton propre 30 jours  bonnes habitudes ainsi qu’une grille de 30 défi à faire pour te faire du bien et te mettre au centre de tes priorités. Parce que tu mérites de prendre du temps pour toi.

N’oublis surtout pas que ses 30 jours de bonnes habitudes peuvent et devraient se répéter aussi souvent que possible, pas simplement que lors d’une bonne résolution de la nouvelle année.

Quelque sois la nouvelle habitude que tu aimerais intégrer à ton quotidien, n’hésite pas à utiliser cet outil téléchargeable GRATUIT pour t’aider à réaliser tes objectifs.

Tu peux l’imprimer et colorier directement dessus ou encore le plastifier pour l’utiliser avec des crayons effaçable.

Nous avons créer pour toi des outils téléchargeables pour te permettre de mettre ton bien-être au premier plan de ton quotidien.

Il ne te reste qu’à les utiliser.

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