Description
Le brossage à sec, ou «dry brushing», gagne en popularité en raison de ses nombreux avantages pour la peau et la circulation.
Dans ce manuel détaillé, tu exploreras les astuces essentielles pour une utilisation optimale de cette méthode.
Découvre les moments idéaux pour intégrer le brossage à sec dans ta routine, ainsi que des protocoles de soins simples à adopter au quotidien. Nous aborderons également les indications à suivre et les situations où il est préférable de l’éviter.
Ce guide compile nos recommandations les plus pertinentes et nos trucs d’experts pour optimiser ton efficacité et tes résultats en toute sécurité.
Note : Bien que ce guide soit informatif, il ne se substitue pas à un avis médical professionnel. Si tu as des préoccupations médicales, il est conseillé de consulter un médecin avant d’adopter cette technique.
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